Saiba por quanto tempo o bebê deve tomar leite materno

Saiba por quanto tempo o bebê deve tomar leite materno

O leite materno deve ser o único alimento do bebê até os 6 meses de idade. Muitas mães se preocupam com a consistência ou a cor do leite, mas é importante entender que todo leite materno é completo e nutritivo, independentemente de sua aparência. Até os seis meses, o bebê não precisa de nenhum outro alimento ou líquido, nem mesmo água.

Introdução alimentar a partir dos 6 meses

A partir dos 6 meses, novos alimentos devem ser introduzidos gradualmente, começando por opções pastosas, como papas de frutas e vegetais. Com o tempo, a consistência dos alimentos deve aumentar até que a criança possa consumir as mesmas refeições dos pais.

Por que manter o leite materno até os 2 anos?

Mesmo após a introdução alimentar, a amamentação deve continuar até pelo menos 2 anos de idade, pois oferece benefícios essenciais para o bebê e para a mãe.

Benefícios para o bebê:

✅ Fácil digestão: O leite materno é mais leve do que qualquer outro alimento, garantindo melhor absorção dos nutrientes.
✅ Proteção contra doenças: Possui propriedades antivirais, antibacterianas e antifúngicas, fortalecendo a imunidade da criança.
✅ Desenvolvimento da musculatura facial: O ato de mamar estimula o crescimento adequado dos dentes e melhora a respiração.

Benefícios para a mãe:

✅ Redução do risco de câncer de mama: A amamentação ajuda a evitar a cristalização do leite e o surgimento de nódulos.
✅ Acelera a recuperação pós-parto: Contribui para a redução da cintura ao eliminar líquidos retidos no corpo.

E se a mãe tiver pouco leite?

Se você sente que tem pouco leite, a melhor forma de aumentar a produção é colocando o bebê para mamar com frequência. A sucção estimula as glândulas mamárias a produzirem mais leite. Pode ser um processo desafiador no início, mas, com paciência e persistência, seu corpo responderá ao estímulo.

📌 Fonte: Breast Milk Feeding, Brain Development, and Neurocognitive Outcomes: A 7-Year Longitudinal Study in Infants Born at Less Than 30 Weeks’ Gestation – MB Belfort, PJ Anderson, VA Nowak, KJ Lee, 2016.